厚味煎挪威三文鱼塔可【露营简易煎炸烤】

厚味煎挪威三文鱼塔可【露营简易煎炸烤】

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任芸丽
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又到了用春游/野餐/露营…荒度时光的好季节！分享【厚味煎三文鱼塔可｜蜂蜜青花鱼串烧｜黄鱼鳕鱼小汉堡｜香橙蜜瓜甜虾沙拉】4款方便外带到户外的健康菜品/便当给你——在这个可以自由享受风和阳光的舒服季节里，在即将到来的五一小长假里，和爱的人一起到大自然里吃饭吧！

厚味煎挪威三文鱼塔可的用料

挪威三文鱼 300克 盐和黑胡椒 少许
洋葱 1个 橄榄油 少许
美式烧烤酱 100克 车达芝士 100克
马苏里拉芝士 100克 西红柿 100克
牛油果 1个 罗马生菜、芝麻菜、香菜 少许
墨西哥薄饼 6个

厚味煎挪威三文鱼塔可的做法

厚味煎挪威三文鱼塔可【露营简易煎炸烤】的做法图解1

步骤1

挪威三文鱼切成小块，撒上盐和黑胡椒碎，淋上橄榄油腌制入味。
厚味煎挪威三文鱼塔可【露营简易煎炸烤】的做法图解2

步骤2

洋葱切丝。西红柿、牛油果分别切成小丁。香菜切碎。
厚味煎挪威三文鱼塔可【露营简易煎炸烤】的做法图解3

步骤3

两种芝士擦粗丝。
厚味煎挪威三文鱼塔可【露营简易煎炸烤】的做法图解4

步骤4

烤盘大火烧热，腌制三文鱼块放入烤盘煎至两面金黄，放置一边。
厚味煎挪威三文鱼塔可【露营简易煎炸烤】的做法图解5

步骤5

烤盘上加少许橄榄油，放入洋葱丝炒软，然后加入烧烤酱拌匀，把三文鱼块和两种芝士放回烤盘快速拌匀。
厚味煎挪威三文鱼塔可【露营简易煎炸烤】的做法图解6

步骤6

墨西哥薄饼上放生菜西红柿丁、牛油果丁、芝麻菜，放上刚出锅的三文鱼，对折后撒少许香菜碎，趁热享用。

厚味煎挪威三文鱼塔可的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-04-27 · 北京市

©本菜谱的做法由 任芸丽 编写，未经授权不得转载
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